CAFÉ-DA-MANHÃ
1 fatia de pao integral com requeijao
1 copo de iogurte
1 copo de agua
ALMOÇO
3 col sopa de arroz
2 col sopa de strogonoff de frango
1 col feijão
salada de repolho, alface, tomate e pepino
1 ped de carne suína
LANCHE DA TARDE
1 salgado de brocolis
JANTAR
1 pão frances pequeno
1 col sopa strogonoff de frango
1 fatia mussarela
1 copo de sprite
EXTRA
2 bombons ferreiro roche - acabou a farra dos bombons!
terça-feira, 28 de abril de 2009
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